Egy különleges bejegyzést és meditációt hoztunk nektek hétkezdésnek, Halmos Júliától, akivel a következő időszakban többször is fogtok még találkozni itt, a Klubban. 🙂

Hamarosan bővebben is beszámolunk az együttműködésünkről, addig is fogadjátok szeretettel:

"Halmos Julcsi vagyok, két gyermekes anya, dúla, önkéntes szoptatás segítő, hatha- és kismama jóga oktató, mindfulness tanár. Jelenleg másodéves bába tanonc.
Nagyon fontosnak tartom a szülés körüli témákkal kapcsolatos edukációt, és azon dolgozom, hogy egy nap jó legyen Magyarországon szülni."

Meditálni mindenki tud!

Meditálni olyan, mint mikor megnyomod a reset a gombot.

Újraindul utána a rendszer.

Testileg-lelkileg frissít, üdít, rendszeresen gyakorolva pedig igen kedvezően hat az idegrendszerre!

Próbáld ki ezt a 9 perces Méh Mantra Meditációt Halmos Júliával, a YouliaYoga oktatójával! 

Ez a bejegyzés csak tagok számára elérhető

Csatlakozz a klubhoz, hogy hozzáférhess a tagoknak szóló tartalomhoz

Csatlakozz most Van már fiókod? Bejelentkezés