Egy különleges bejegyzést és meditációt hoztunk nektek hétkezdésnek, Halmos Júliától, akivel a következő időszakban többször is fogtok még találkozni itt, a Klubban. 🙂
Hamarosan bővebben is beszámolunk az együttműködésünkről, addig is fogadjátok szeretettel:
"Halmos Julcsi vagyok, két gyermekes anya, dúla, önkéntes szoptatás segítő, hatha- és kismama jóga oktató, mindfulness tanár. Jelenleg másodéves bába tanonc. Nagyon fontosnak tartom a szülés körüli témákkal kapcsolatos edukációt, és azon dolgozom, hogy egy nap jó legyen Magyarországon szülni."
Meditálni mindenki tud!
Meditálni olyan, mint mikor megnyomod a reset a gombot.
Újraindul utána a rendszer.
Testileg-lelkileg frissít, üdít, rendszeresen gyakorolva pedig igen kedvezően hat az idegrendszerre!
Próbáld ki ezt a 9 perces Méh Mantra Meditációt Halmos Júliával, a YouliaYoga oktatójával!
Ez a bejegyzés csak tagok számára elérhető
Csatlakozz a klubhoz, hogy hozzáférhess a tagoknak szóló tartalomhoz